Como prevenir a cárie e ter dentes saudáveis !

A Vaccaro Odontologia trás 5 dicas de como prevenir as cáries:

  1. Evite alimentos que aumentam o risco de cárie (cariogênicos), os carboidratos conhecidos como açúcares. Exemplos: refrigerantes, chicletes, balas, melado, pudins, mel, sorvetes, chocolates, entre outros. Se comer algum desses alimentos, procure escovar os dentes logo em seguida;
  2. Dê preferência a carnes, queijo, leite, cereais, frutas e verduras;
  3. Faça opção por escovas de cerdas macias, para não machucar a gengiva, e cabeça pequena para chegar em todos os lados dos dentes;
  4. Troque as escovas no máximo de dois em dois meses, quando as cerdas já estão desgastadas;
  5. Use sempre creme dental com flúor e menos abrasivos (com poucos grânulos), para não desgastar o esmalte dos dentes.

Visite seu dentista periodicamente. Ele irá determinar o espaço de tempo necessário entre as consultas de revisão. Só o dentista é capaz de detectar lesões nos dentes e gengiva e avaliar as condições da sua saúde bucal.

Entre em contato para agendar uma consulta através do telefone (11) 2229-0679.

A Vaccaro Odontologia terá o prazer em atendê-lo!

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